Miért használjunk zuhanypanelt télen?

A zuhanypanel egészségre gyakorolt hatásai között számos előnyös hatást megtalálhatunk. Ezek egy része már az egyszerűbb zuhanypanelekre is igaz, de a hidromasszázs zuhanypanelek gyakorlatilag a legfárasztóbb téli napon is felüdülést hozhatnak életünkbe. Ezek az előnyök a következők lehetnek:

• A víz önmagában tisztító, frissítő, keringés fokozó hatással van a testünkre.

• A hideg-meleg vizes zuhany váltakozása javítja bőrünk állapotát, tónusát, feszességét.

• A zuhanykabinokban a sugarak közel merőlegesen érik a testet. Ez frissítő hatású, keringésjavító.

• A zárt zuhanyfülkék, alkalmasak gőzfürdő kialakítására is. A gőzbe akár illóolajok is keverhetők, amik segíthetnek ellazulni.

• Egyes zuhanypanel típusoknál választhatunk zuhatagfürdőt is, ezzel oldva a napi feszültséget, a összegyűjtött stresszt.

• A meleg víz hatására a hát és más megterhelt izmok feszültsége, keménysége is oldódhat.

Keringésjavítás zuhanypanel segítségével

Az alsó végtag keringési zavarának egyik oka a visszeresség mellett, a láb izomzatának elmerevedése E téren a tartósan ülő- és, állómunkát végzők a veszélyeztettek, de télen bárki megtapasztalhatja az elnehezült végtagok érzését. Ennek oka természetesen abban is keresendő, hogy a hideg téli időjárásban a szervezetünkben az erek összébb húzódnak, ami miatt csökken a vérellátottság is.

A zuhanypanelek fentebb említett tulajdonságai, mind keringésjavító jellemzővel bírnak. Ilyen hatást könnyedén elérhetünk az:

• erőteljes vízsugarakkal,

• a hideg-meleg víz váltakoztatásával.

Egy-egy napvégi zuhanyprogram segítségével könnyedén elérhetjük, hogy elősegítsük a vénák kiürülését, javítja a végtag keringését.

Izomlazítás zuhanypanel segítségével

A téli időszakban az izmok kellő ellazítása is ugyanolyan fontos. Ebben a zuhanypanelek épp úgy segítségünkre lehetnek, hiszen jellemzően több típusú vízsugárból is választhatunk. Ezek között szinte biztosan megtalálhatunk egy erősebb kivitelt is, amellyel még a leggörcsösebb izmokat is ellazíthatjuk percek alatt.

Stressz kezelés zuhanypanel segítségével

Amennyiben izmainknak nincs szüksége lazításra, és úgy érezzük keringésünk is megfelelő, attól függetlenül lelkünk ugyanúgy megfáradhat a szürke hétköznapokba. Ilyenkor egy meleg vizes zuhany is megteheti hatását, de ha valódi kikapcsolódásra vágyunk, akkor akár egy instant gőzkabint is létrehozhatunk. Ehhez nem kell mást tennünk, mint egy zárt kabinban egy kellemes meleg vizes zuhanyprogram mellé, némi illóolajat keverni és máris kezdődhet a relaxálás.

Összegezve:

A megfelelően kiválasztott zuhanypanel tehát számos pozitív élettani hatást gyakorolhat szervezetünkre, melyek között mindenképp érdemes megemlíteni a stressz kezelést, a keringés javítást és az izomlazítást. Ezek mindegyike főképp a téli időszakban lehet előnyös, de az év bármely szakában jól jöhetnek.