A zuhanyzás eredete

Egy kellemes fürdés a nap végén nemcsak tisztálkodásra szolgál, hanem képes ellazítani az egész testet. Mindemellett a lélek számára is hatalmas feltöltődést jelent egy forró zuhany a nap végén. Maga a fürdés azonban évtizedekkel ezelőtt nem volt annyira elterjedt dolog, mint a mai időszakban.

Mint, ahogy számos modern találmány, úgy a zuhanyzást is a görögökhöz köthető. Persze itt nem a mai modern zuhanykabinos és kádas megoldást kell érteni. Az első zuhanyzók nem az otthonukban tisztálkodtak, hanem nyilvános fürdőkben tették mindezt. Az őreink ezeket már Mezopotámiában is alkalmazták, majd ezt hozták divatba a görögök, hiszen sikerült forradalmasítaniuk a tisztálkodás fogalmát.

Mi az egészséges?

Manapság egyre több bőrgyógyász van azon az állásponton, hogy a túl sok víz és fürdés károsíthatja és kiszáríthatja a bőrt. A zuhanyzás során ugyanis lemossuk magunkról a bőrsejt természetes védőrétegét. Ezzel azonban könnyebben átjuthatnak a különböző baktériumok és vírusok. Sajnos egyre többen szenvednek különböző betegségekben, mint az ekcéma vagy a pikkelysömör. Ezeknek egyáltalán nem tesz jót a napi tisztálkodás, hiszen még jobban kiszáríthatják a bőr felszínét.

Milyen gyakran zuhanyozzunk?

A szakemberek azt javasolják, hogy akkor vegyünk zuhanyt, amikor az tényleg szükséges. Ha napközben egész nap ülünk és a számítógép előtt dolgozunk, akkor elegendő lenne hetente 1-3 alkalommal tisztálkodni. Persze ez függ attól is, hogy milyen a bőrtípusunk, hiszen például egy érzékeny bőrű embernek nem javasolt túl sok ideig a zuhany alatt állnia.

Ha naponta fürdenél, akkor elegendő naponta egy-két perc langyos mosakodást végezned. Ebben az esetben is elegendő a hónaljra és az intim területekre hangsúlyt fektetni. Érdemes elkerülni azonban a forró vizes és a szappanos zuhanyt.

Mivel zuhanyozzunk?

Ha szeretnél kényeztető fürdőt venni, akkor érdemes körbe nézned a fürdőszoba webáruházakban, hiszen itt számos egyedi terméket vásárolhatsz. Legyen szó hidromasszázs zuhanypanelről, gőzkabinról vagy éppen finn szaunáról, a kínálat rendkívül széles. Ezek segítségével, ha hetente csak pár alkalommal zuhanyozunk is le, akkor is kellemes élményben lehet részünk.

Összegezve: Vajon hetente hány alkalommal érdemes forró fürdőt venni? Azzal mindenki tisztában van, hogy milyen jó érzés egy hosszú nap után beleülni a kádba és órák hosszat pihenni a gőzben. Ezzel szemben a szakemberek szerint heti 1-3 alkalom is elegendő lehet, amennyiben ülő munkát végzünk. Te hányszor tisztálkodsz egy héten?